새벽에 나가서 서브 연습하는데 토스가 자꾸 흔들려서 고민이에요. 40대 되니까 몸도 예전같지 않고 집중력도 떨어지는 것 같은데, 토스 안정화시키는 특별한 방법이나 연습 루틴 있으실까요? 경기 지역에서 치는데 새벽 바람도 좀 있긴 하지만 그것보다는 제 문제인 것 같아서요ㅠ 아침 일찍 나가서 연습하시는 분들은 어떻게 하시나요?
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수원성5일 전
저도 새벽에 나가는데 아이들 깨우기 전 시간이라 급하게 치다보니 토스가 더 흔들리더라구요 ㅠㅠ
진솔5일 전
토스 타이밍이랑 릴리즈 포인트 일정하게 만드는게 핵심인데, 벽 앞에서 토스만 따로 연습해보셨나…