회사 동호회에서 주말에 서울에서 열리는 동호인 대회 나가자고 해서 신청했는데 막상 일주일 앞으로 다가오니까 떨려서 잠이 안와요 ㅠㅠ 3.5 수준인데 평소 연습할 때랑 달리 대회에서는 긴장해서 더블폴트 연발하고 그럴까봐 걱정이네요. 어제도 새벽 2시까지 뒤척거렸는데 이러다가 컨디션까지 망칠것 같아서요. 대회 많이 나가보신 분들은 긴장 푸는 특별한 방법이나 마인드셋 같은게 있는지 조언 부탁드려요! 특히 서브할 때 손 떨리는거 어떻게 해야할지...