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포핸드 스핀 늘리는 방법 있나요?
요즘 새벽에 레슨받고 있는 경기 거주 40대입니다. 3.5정도 실력인데 포핸드 스핀이 생각처럼 안걸려서요ㅠ 코치님께서는 라켓 헤드를 더 떨어뜨리라고 하시는데 막상 실전에서는 잘 안되더라구요. 저도 예전에 똑같은 고민했었는데, 개인적으로는 벽치기 연습이 진짜 도움됐어요. 새벽 레슨 전에 10분 정도만 벽 앞에서 아래서 위로 쓸어올리는 느낌으로 연습해보세요. 처음엔 스핀보다는 공이 벽에서 아래로 떨어지는 각도에 집중하시고요. 몸이 기억할 때까지 반복하니까 실전에서도 자연스럽게 나오더라구요. 혹시 다른 좋은 연습법 있으시면 저도 알려주세요!
댓글 1
조회 2
댓글 1 최신순
tennis_fun 2일 전
벽치기 정말 재밌고 효과도 좋죠! 부산에도 벽치기 할 곳이 많아서 자주 해요 ㅎㅎ

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