진동방지기 진짜 효과 있는 건가요?ㅠ

새벽에 나와서 치는데 오늘도 팔이 좀 울리는 느낌이어서 같이 치던 형한테 댐프너 얘기 했더니 그냥 기분 차이라고 하더라고요ㅎㅎ 근데 저는 확실히 달라지는 것 같거든요... 또 어떤 분들은 의미없다고 하고 말이 다 달라서 뭘 믿어야 할지 모르겠어요ㅠㅠ 레슨 3개월차라 아직 잘 모르는데 이런 거 붙이면 타구감 망가지거나 그런 건 없나요?