40대 이후 팔꿈치 vs 어깨, 어디가 더 먼저 오던가요?

느

느긋한걸음 1시간 전 3 0

주말 새벽 치고 나면 둘 중 하나는 꼭 뭔가 남더라고요. 스트로크 위주로 치면 팔꿈치, 서브 많이 넣은 날은 어깨 쪽이 오는 것 같고.. 3.5 수준에서 두 부위 각각 어떻게 관리하시는지 궁금합니다. 여름 시즌에 특히 더 신경 쓰는 부분 있으면 같이 공유해요.

댓글 1개 최신순

sinner21 1시간 전

팔꿈치 오는 게 스트로크 탓인지 그립 탓인지는 어떻게 구분하나요?

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